めまい
病院で「異常なし」と言われためまい、その原因は首まわりの緊張かもしれません。
【東洋医学と体幹軸再学習調整】で、ふらつきのない毎日を取り戻します。
こんな症状でお悩みではありませんか？
「朝起き上がろうとしたら、天井がグルグル回る…」
「少し頭を動かしただけなのに、景色が大きく揺れてフラフラする…」
つらいめまいやふらつきが続くと、「このまま倒れてしまうのではないか」「いつまた症状が出るか怖い」と、出かけることすら不安になってしまいますよね。
耳鼻科を受診したり、頭のMRIを撮ったりしても「特に異常は見られません」と言われ、異常がないはずなのに本人はこんなにつらい。その不安を、一人で抱え込んでいませんか？
めまいと一口に言っても、出方はいろいろです。当院に来られる方に多いのは、次のようなタイプです。
- 回転性めまい：天井や景色がグルグルと回るようなめまい
- 動揺性・浮動性めまい：身体がフワフワと浮いているような、船に乗っているようなふらつき
- 立ちくらみ：朝起き上がる時や立ち上がった時に、目の前がクラッとする
そのほか、こんな様子はありませんか？
- めまいと一緒に耳鳴りや耳の詰まりを感じる
- 首や肩のこりが強い日ほど、めまいも出やすい
- 天気が崩れる前や季節の変わり目に調子が悪くなる
当院では、検査で異常が見つからなかっためまいに対して、首まわりの状態と身体全体のバランスから向き合っていきます。
めまいの原因は、大きく2つに分けられます
めまいが起きる仕組みは、大きく分けると次の2つに分けられると考えられています。
1つは、中脳に起因する場合。脳に原因があるめまいは専門の医療機関での治療が必要で、残念ながら当院ではなかなか対応が難しい分野です。
もう1つは、三半規管（さんはんきかん）に起因する場合です。こちらは、当院がお力になれるめまいです。
三半規管とは、耳の奥にある3つの管からできた器官で、管の中にはリンパ液が入っています。そのリンパ液の動き方によって「今、自分がどの方向に動いているか」を判断し、身体のバランスを保っています。
ところが、首周囲の筋肉の緊張などによってリンパ管に圧力が加わると、リンパ液の水圧が上がってしまいます。すると、自分がどこを向いているのか分からなくなったり、少し頭を動かしただけなのに激しく動かしたような感じになってしまう、そんなめまいが起きると当院では考えています。
つまり、首まわりの緊張を緩めてリンパ液への圧力を取り除いていくことが、めまいの改善につながるのです。
まず医療機関の受診をおすすめします
めまいの中には、脳の病気が原因となっているものもあります。ろれつが回らない、手足のしびれや麻痺がある、突然の激しい頭痛を伴う、といった場合は、まず医療機関を受診してください。
耳鼻科を受診したり、頭のMRIを撮ったりして「特に異常が無い」と言われたら、当院がお力になれると思います。ぜひお越しください。
鍼灸治療とは、そもそも自律神経と血流を整えるためのもの
鍼灸治療は、東洋医学の考えに基づき、身体のバランスを整える伝統的な治療法です。
本来、鍼灸治療とは、自律神経の働きを介して、身体の調子を整え、体調が崩れるのを未然に防ぐことを目的としています。
鍼やお灸で特定のツボを刺激することは、首や肩の緊張を緩め、頭や耳まわりへの血流を促すことにつながります。めまいの背景にある自律神経の乱れにも、直接働きかけていきます。
根本原因は「ストレス」だけじゃない？
めまいの引き金になる首の緊張は、精神的なストレスだけで起こるわけではありません。当院では、姿勢の歪みや首・肩の強い緊張が深く関係していると考えています。
- スマートフォンや長時間のデスクワークなどで猫背になると、首や肩の筋肉がガチガチに緊張します。
- この緊張した筋肉が、その間を通る血管やリンパ管を圧迫し、耳の奥の三半規管へも影響します。
- また、姿勢が悪くなると呼吸が浅くなり、自律神経のバランスも崩れてしまいます。
このように、身体の歪みと緊張が、めまいの出やすい身体をつくっているのです。
いのうえ鍼灸整骨院の想い
私は、ただ症状を取り除くだけで終わりにしたくありません。
身体がつらく、めまいなどの不調に悩んでいると、心にも余裕がなくなってしまいがちです。家族や友人に優しく接することが難しくなったり、子供をちょっとした事で怒りたくないのに怒ってしまったり、周りの人を気遣う余裕がなくなったり…。
症状をとった先に、心も身体もいい状態に保ち、周囲にも目を向けられるような心の余裕を取り戻してほしい。そうすれば、きっとあなたの人生はもっと健やかで、豊かなものになるはずです。
そのために、当院では患者様の症状だけではなく、その方の人生に寄り添った施術を大切にしています。
いのうえ鍼灸整骨院のめまいへのアプローチ
当院では、めまいに対し、以下の3つの柱で施術を行います。
- 身体の土台を整える【体幹軸再学習調整】（手技）：まずは、首の緊張を生んでいる根本原因である姿勢の歪みや骨盤の歪みを確認します。当院独自の丁寧な手技によって、関節や筋肉のバランスを整え、身体が本来持つ自然な状態へと戻していきます。
- 鍼灸による【首まわりの深部緊張緩和】：手の届かない首・肩の深部の緊張を、鍼やお灸でおだやかに緩め、リンパ管や血管への圧迫を取り除いていきます。自律神経を調整するツボも刺激し、神経の過剰な興奮を鎮め、身体をリラックスした状態へと導きます。
- 再発を防ぐ【セルフケア指導】：施術の効果を長持ちさせるため、ご自宅でできる簡単なストレッチや、正しい姿勢を意識する方法など、お一人おひとりの状態に合わせたアドバイスを行います。
私は、その場の症状を一時的に和らげるだけでなく、つらい症状を繰り返さない身体づくりを目指しています。
鍼灸が特に効果を発揮しやすい症状
以下のような症状でお悩みの方に、鍼灸は有効な選択肢となります。また、これらは姿勢ともかかわりの深い症状になりますので姿勢の改善も同時に行います。
- 耳鳴り：めまいと併せて起こりやすい症状です。耳まわりの血流と首の緊張から働きかけます。
- 頭痛・めまい：血流促進と筋肉の緊張を緩和し、つらい症状を和らげます。
- 胃腸の不調：消化器系を整えるツボを刺激し、食欲不振や便秘などを改善します。
- 慢性的な疲労・倦怠感：自律神経のバランスを整え、身体のエネルギー代謝をサポートします。
施術後に広がる明るい未来
当院の施術を受けていただくと…
- 朝、クラッとすることなくスッキリと起き上がれるようになります。
- めまいへの不安が減り、外出や仕事に安心して集中できるようになります。
- 少し頭を動かすたびに感じていた揺れが気にならなくなります。
- 首や肩の重さも一緒に軽くなり、気持ちにもゆとりが生まれます。
「薬に頼りたくない」「体質から根本的に改善したい」そうお考えの方にとって、鍼灸は有効な選択肢となるでしょう。
よくあるご質問
Q1.耳鼻科や脳の検査で「異常なし」と言われましたが、それでも施術を受けられますか？
A.はい、問題ありません。検査で異常が見つからないめまいこそ、首まわりの緊張や自律神経の乱れが関係していることが多いです。当院がお力になれるのは、まさにこのタイプのめまいです。
Q2.めまいが出ている最中に施術を受けても大丈夫ですか？
A.症状が強く出ている時は無理をせず、まずは安静にしてください。落ち着いてからご来院いただければ大丈夫です。ご不安な場合は、お電話やLINEで事前にご相談ください。
Q3.施術で痛みを感じることはありますか？
A.当院の施術は、バキバキ鳴らしたり強く揉んだりするものではありません。鍼は髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みを感じる事はありませんが、初めて鍼灸の施術をするときなどは患者様と対話しながら施術いたします。恐怖心があったり鍼が苦手な時はお灸をしたり、手技を中心にしたりと、やり方はそれぞれ変えながら施術致します。無理にこちらのやり方を押し付けたりは致しませんのでご安心ください。慣れれば眠ってしまう方が多いです。
Q4.薬を飲みながらでも通えますか？
A.はい、問題ありません。お薬は自己判断でやめず、主治医の指示どおりに続けながらご来院ください。施術で身体の状態が整ってくれば、主治医と相談しながら進めていけます。
Q5.どれくらいのペースで通うのが理想的ですか？
A.症状が強い場合は週1〜2回、落ち着いてきたら徐々に感覚をあけて、身体のメンテナンスとして月に1回程度通われる方が多いです。
西宮市でめまいにお悩みの方へ
「もう治らないのでは…」と一人で悩まず、ぜひ一度ご相談ください。
調べてもよくわからない。寝ても良くならない。なんでこうなるのかわからない。
そんな方は当院で首まわりの緊張と身体全体のバランスを整えることで、ふらつきのない毎日を取り戻すことができます。
つらい症状から解放され、笑顔で毎日を過ごしたい方はぜひいのうえ鍼灸整骨院にご連絡下さい。
記事監修：いのうえ鍼灸整骨院 院長 井上 貴雅
私は「長年の痛みには必ず根本原因がある」という信念に基づき、日々施術にあたっています。当院独自の【体幹軸再学習調整】を通じて、多くの患者様が痛みから解放され、再発しない体を手に入れられるようサポートしています。
【略歴・実績】
●学歴：関西医療大学 卒業
●保有資格：柔道整復師、鍼灸師
●臨床歴：20年以上
●開院：2012年 西宮市西宮北口にて開院
●専門分野：自律神経失調専門、東洋医学、内臓・姿勢調整
電話：0798-63-5228
